11月22日，学院师生心语沙龙活动在骊山校园11教322举行。本次活动邀请唐建洲老师作主题为“敞开心扉，拥抱快乐”的分享，学生代表30余人参加，团委书记李琳主持。

本次活动参与的同学以大一新生为主，师生敞开心扉，共同交流有关学习、生活等问题。唐老师围绕“调整心态，投入大学生活”话题，向同学们分享了自己的求学经历，并给予同学们关于大学日常生活的建议。唐老师结合自身经历，向学生们提出如何调整面对新环境和应对新的生活方式焦虑情绪的方法，建议同学们在学习之余，关注自己心理需求，不让精神内耗和焦虑占据内心。

在自由交流环节，唐老师利用自身求学、教学的经验，回答同学们对于专业前景的疑惑，并耐心地举例说明深造和就业不同选择下的发展道路。

这次活动让同学们受益匪浅，在未来学习生活中能更加从容面对未知和挑战，调整心态，劳逸结合，拥抱灿烂且充满希望的未来。